Der Biorhythmus - Die Biorhythmen des Lebens

Bild: Der Biorhythmus des Menschen
Biorhythmus

Die körperliche, seelische und geistige Körperebene Biorhythmus ermittelt Ihr biologischen Kräfte. Lernen Sie sich selbst zu verstehen, seien Sie toleranter zu Ihren Mitmenschen. Vermeiden Sie Unfälle, Fehlentscheidungen und Ärger.

 

Erkennen Sie wann Sie Ihr Hoch, und wann Sie das Tief haben. Ermitteln Sie mit den Biorhythmen Ihr Tagespotential. Die  Chronobiologie erlangt für den Menschen immer größere Wichtigkeit. Erstens weicht unser moderner Lebensstil immer mehr von den Rahmenbedingungen, die unsere biologische Uhr uns vorgibt ab. So nimmt der Anteil an Schichtarbeitern immer mehr zu. Zweitens setzen wir uns immer weniger Sonnenlicht aus. Wir verbringen – besonders im Winter - immer mehr Zeit in Innenräumen. Somit leben wir in Bezug auf unser chronobiologisches System im Dunkeln und unsere Circadiane Uhr, die eigentlich täglich einer neuen Eichung bedarf, hat mit immensen Problemen zu kämpfen.

 

Die Auswirkungen können Schlaf- und Essstörungen, Energielosigkeit bis hin zu schweren Depressionen. In nördlichen Ländern z.B. Norwegen wo im Winter die Licht ausbeute pro Tag sogar gegen Null gehen kann, ist inzwischen die Lichttherapie gegen die sogenannte Winterdepression als wirksam anerkannt.